Selbstverteidigung-Workshop

Datum: 31.07.2021 | Uhrzeit: 16:00 - 18:00 Veranstaltungsort: ChanDao Akademie Regensburg

Trainingsinhalt:
– Intensive Warm-Up-Übungen / Gymnastik / Dehnungsübungen zur Erhöhung der Beweglichkeit
– Hand- und Beintechniken (Ellbogen, Knie, Tritte, Schläge, usw.)
– Boxsacktraining und Schlagpolster

Datum: Samstag, 31.07.2021
Uhrzeit: 16-18 Uhr
Gebühr: € 40,- (Bitte Gutscheine mitbringen)
Leitung: Simon Schmidt

     

     

     

    Bitte überweisen Sie das Geld auf das Konto: ChanDao Akademie, Volksbank Regensburg
    IBAN: DE15 7509 0000 0007 4265 18
    BIC: GENODEF1R01
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