| Datum: 09.03.2017 - 12.03.2017 | Uhrzeit: Ganztägig | Veranstaltungsort: Benediktushof Holzkirchen |
| Hui Chun Gong – daoistisches Hormon-Qigong | |||
Hui Chun Gong ist ein kostbarer Schatz der traditionellen chinesischen Kultur. Die meditativen Gesundheitsübungen, die vor ca. 900 Jahren von dem Daoisten Hao Da Tung (1140 -1212) entwickelt wurden, durften bis zur Kulturrevolution nur im daoistischen Huashan-Kloster und am chinesischen Kaiserhof praktiziert werden.
Die Wirkungen des Hui Chun Gong beruhen hauptsächlich auf der Anregung von Blutzirkulation, Stoffwechsel und Immunsystem sowie auch in der Stärkung der hormonellen Kraft, worin das Erfolgsgeheimnis für die legendäre Gesundheit und Langlebigkeit der Daoisten lag und nun auch für uns liegt.
Kursinhalte:
1. Aufbau eines Qi-Feldes
2. Hui Chun Gong
3. Sitzen in Stille
4. Qi – Das Lebenskraftkonzept
Kursleitung: Shifu Theo Schmidt
Qigong wird im Gebäude mit bequemen Schuhen, vorzugsweise mit einer flachen Sohle ausgeführt. Bei schönem Wetter werden wir auch im Freien üben.
Anmeldung Benediktushof